3 PREGUNTAS QUE TRANSFORMARÁN TU VIDA

Si quieres acercarte más cada día a aquello que sueñas, a esos anhelos, a esa persona en la que deseas convertirte y que es posible para todos, un buen comienzo sería empezar a crear trasformaciones en ti y empezar a preguntarte estas tres preguntas

1. ¿La forma en la que pienso me acerca a mi sueño, o por lo contrario me aleja?

En el último vídeo te hable sobré qué hacer con esos pensamientos a primera hora de la mañana. Te hablé del diario matutino. Por lo tanto, esos pensamientos ya los tenemos rodeados, identificados.

Si has decidido hacer tu propio diario matutino, experimentarás que se te va abriendo un mundo completamente distinto. Es un flujo, una corriente de expansión de tu conciencia. Te abre la conciencia y lo más importante de todo es que creas el hábito de escribir, de expresarte y es una herramienta poderosa porque si lo haces todos los días ya no lo harás bajo un trabajo de voluntad, porque hacer algo con la premisa de la voluntad es algo que no dura en el tiempo porque lo asociamos a algo que nos ayuda pero que lo hacemos porque debemos hacerlo, es una obligación.

Hay una escritora que recientemente he descubierto, es una cineasta que causal-mente imparte talleres en Estados Unidos sobre creatividad, cineasta, guionista y escritora, llamada Julia Cameron, una persona que ha estado dedicada a ello toda su vida. Se produjo una serendipia o sincronicidad y fue cuando descubrí hace poco que ella alentaba en sus talleres de creatividad a escribir por la mañana.

¿Por qué te lo digo esto?, porque cuenta los casos de personas que odiaban escribir por la mañana, les parecía una actividad tediosa pero, a medida que lo hacían, no podían parar de hacerlo y veían que sus proyectos salían adelante, conectaban con su creador interior de tal forma que se sentían más libres y se daban permiso para crear su día con más CLARIDAD.

La segunda pregunta es la siguiente:

2. ¿Lo que estoy sintiendo diariamente, me acerca a mi sueño, o me aleja?

Ubica ahora tus estados emocionales. Un estado emocional cargado de buena energía, se crea y se entrena. La mente por nuestra naturaleza más primitiva se encarga de ver siempre las amenazas en vez de ver las oportunidades. Por lo tanto, siempre la mente activa ese mecanismo de defensa para protegerte.

Y de ahí viene que la persona reaccione por impulsos, sea reactivo ante todo y se enfade, porque adopta una actitud de defensa.

También puede ocurrir que sientas apatía, desgana, desinterés y desmotivación. porque no hay un gran motivo por el cual incentivarse.

El problema es que te propones a hacer que el día simplemente te de las pautas, cuando en realidad somos nosotros quienes debemos decidir cuáles son esas pautas. Y eso no te genera ninguna motivación ni entusiasmo. Debes encontrar ese gran motivo que te va a hacer desarrollar mejores estados emocionales.

3. ¿Estoy tomando acciones diariamente me acercan o me alejan de mi sueño?

Las acciones que tomes deben estar cargadas de INTENCIÓN, debes crear el día con unos planes y estrategias definidos y hacerte de nuevo preguntas de cómo quiero sentirme hoy en el trabajo, definir una intención, cómo voy a responder a las personas, cómo me van a percibir, cual quiero que sea el resultado.

Te dejo con el vídeo para que la comprensión sea mayor.

Francis Fayos.

La autora.